15 minuters träning & yoga for the splits

Blir nog lite hemmaträning idag, tänker prova de flesta övningar härifrån, men också några egna! Har dessutom hittat en rolig inställning på min pulsklocka, så nut tror jag att den mäter min puls rätt! :D
Efteråt blir det stretch, har ju som mål att komma ner i spagat så tänker köra denna på bilden nedan! :)


Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback